Здоровый образ жизни

Уникальные свойства пивных и пекарских дрожжей

Уникальные свойства пивных и пекарских дрожжей

Дрожжи, как пекарские, так и пивные, уже достаточно долго пользуются огромной, но вполне заслуженной...

Подробнее »
Противовирусные препараты – можно ли принимать?

Противовирусные препараты – можно ли принимать?

Вирус, простуда или просто недомогание из-за небольших нарушений в работе организма – все это обыват...

Подробнее »
Травы против стресса

Травы против стресса

Взаимосвязь между стрессами, постоянной тревогой и заболеваниями известна с древних времен. Спокойст...

Подробнее »

Восточная медицина приводит к гармонии

Каждый народ развивался по собственному "сценарию", у него были свои особенности и методы борьбы с внешним влиянием. Восточная медицина в настоящее время имеет значительные отличия от традиционной европейской и многие люди не могут окончательно выбрать, какой метод лечения будет более удобным и эффективным.

Сразу следует отметить, что принцип работы восточной и европейской медицины не только имеет значительные отличия, но и замечательно дополняет друг друга. То есть, не следует выбирать одно из направлений, когда можно скомбинировать воздействия, получая более эффективный результат. Естественно, перед использованием параллельно другой методики лечения следует проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать осложнений или пересечений интересов.

Подробнее...

Влияние эмоций на организм человека

Нервы, постоянные стрессы и сложности в быту или на работе приводят к истощению организма. Последствиями подобных сложностей являются заболевания, которые могут привести к резкому снижению работоспособности и уровня жизни. Таким образом, даже небольшой ежедневный стресс может стать причиной появления серьезной болезни.

Данное утверждение обосновывается в восточной медицине, которая говорит о том, что не только стрессы или нервы могут стать причиной заболевания, но и эмоциональное состояние. Каждая улыбка или опасения, тревога или радость отражаются на теле человека, улучшая или ухудшая его самочувствие.

Подробнее...

Правильное питание – рекомендации восточной медицины

Правильное питание – это одно из основных условий здорового и крепкого организма. В восточной медицине питание также имеет огромное значение и обеспечивает организм не только всеми необходимыми веществами, но и позволяет ему реагировать адекватно на внешние раздражители. То есть, при помощи сбалансированной пищи можно укрепить тело настолько, что болезни ему будут не страшны.

Еще одной причиной обратить внимание на пищу, которую мы употребляем ежедневно, будет поддержание защитных функций тела. Для того, чтобы иммунная система работала качественно, ей нужны вещества, способные восстановить каждый отдельный орган и насытить его необходимой энергией.

Подробнее...

Как вернуть бодрость без лекарств?

Усталость, упадок сил, отсутствие желания работать или заниматься какой-либо деятельностью – все это знакомо любому человеку. Проблема, с точки зрения специалистов восточной медицины, заключается в снижении количества энергии и накопления усталости телом. Чтобы вернуть бодрость многие используют кофе, чай или более мощные медицинские препараты, которые разрушают организм, что в корне неверно.

Наиболее простыми методами для снятия усталости тела или пополнения внутренней энергии будут простейшие действия. Например, по рекомендации одного из мировых специалистов восточной медицины, достаточно лишь потереть друг о друга ладони и, приложив их к щекам, провести дыхательную гимнастику. То есть, нужно просто глубоко подышать. Впрочем, есть и более сложные, но не менее актуальные методы возврата бодрости и пополнения энергии.

Подробнее...

Лечение иглоукалыванием - история и методы

Лечение иглоукалываниемКитайская медицина - это особая философия, имеющая древние корни и четкие принципы. Одним из наиболее популярных и известных методов лечения является иглоукалывание. Сегодня популярность его возрастает. Однако, существую некоторые мифы и предрассудки, относительно данного метода. Мы постараемся предельно просто и четко дать определение иглоукалыванию и рассказать о том, как это работает.

Тело человека покрыто так называемыми биологически активными точками, которые связаны с определенными органами. Другие наблюдения даосов родили учение о том, что Ци (жизненная энергия, дух) циркулирует в теле человека не хаотически, а по строго определенным каналам. В местах, где каналы Ци располагаются максимально близко к коже, как раз и находятся биологически активные точки. Каждая из этих точек связана с определенным органом. Воздействуя на соответствующую точку, можно вызвать либо прилив к ней энергии, либо наоборот поглотить ее излишки.

Подробнее...

Восток - дело тонкое. Базовые принципы восточной медицины

принципы восточной медициныОсновное отличие между базовыми принципами европейской и восточной медицин заключается в том, что европейские врачи направляют свои илы на лечение самого заболевания (в основном симптомов), тогда как восточные медики борются с причиной заболевания. Восточная медицина направлена на восстановление в организме природной гармонии. Тогда как западная медицина борется с физическими недугами, восточная медицина направлена на восстановление энергетического баланса. Кстати сказать, наличие в организме энергетических потоков и биополей не отрицает и официальная западная наука.

Если говорить о западной так называемой консервативной (без хирургического вмешательства) медицине, лечение ведется лекарственными препаратами. При этом основной упор делается на лечение симптомов - устранение боли, жара и т.п.

Подробнее...